Чтобы добиться прямой спины и снижения нагрузки на позвоночник, мы ведем работу в 5 направлениях:
Проработка мышц спины
Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму
Тренировка мышц тазового дна
Возвращение подвижности грудного отдела
Развитие нервной системы и координации...
Изучи принцип работы лимфатической системы организма
Разучи упражнения, которые активизируют лимфоток в положениях лежа, сидя, стоя
Разберись, почему происходит скопление жидкости в тканях
Узнай, какие диафрагмы и как влияют на лимфоток
Выясни, какие существуют лимфодренажные техники
Улучши...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анна соловьева
лимфодренажлимфодренажная гимнастика
лицо
Что вас ждёт на практикуме:
• Лимфодренаж
• Оздоравливается тело
• Проявляются более четкие контуры ваших природных форм
• Повышается энергия
• Кожа приобретает сияние и гладкость
Комплексный массаж груди
• Подтягивается грудь
• Форма и объемы становятся более привлекательными
• Замедляется...
Aноним
Тема
взгляд на грудь.
груди
лимфодренаж
надежда асанова
1. Мастер-класс ОСАНКА
Если вы хотите построить дом, вы должны позаботиться о том, чтобы в самом начале заложить прочный фундамент, на котором он будет держаться столетиями.
В этом смысле осанка — это фундамент, без которого невозможно построить здоровое, крепкое и привлекательное тело, которое...
JIVA BELLY POWER подходит тебе, если хочешь:
научиться делать Наули
получить здоровый, эстетичный животик
освоить азы йоги
питаться без последствий
вернуть страсть в интимную жизнь
иметь подтянутую фигуру
быть энергичной
перестать ограничивать себя в движениях
жить полноценной, яркой жизнью
У...
Это несложно!
В основном, когда приемы освоены,
Вам понадобиться всего 20-30 минут Вашего времени!
И оно того стоит!
- Восстановление лимфотока
- Уменьшение в объемах
- Выведение лишней воды, жира, шлаков и токсинов
- Снятие блоков в руках и ногах
За 8-10 сеансов уходит 5-6 см с обхвата.
Эффект...
В возрастных изменениях нижней трети лица можно выделить следующие группы эстетических изменений и их биомеханические причины.
• Образование второго подбородка. Причина: лимфостаз поднижне-челюстной области из-за гипертонуса мышц дна полости рта, переднего шейного и грудного апоневрозов, системы...
Aноним
Тема
блефаропластика
коррекция морщин
лимфодренаж
подтяжка лица
снятие отеков
татьяна шубина
Теория+практика. 1 день
Техника по работе с самой чувствительной к проявлению признаков старения областью. Поскольку морщины в этой области связаны со спазмом или гипертонусом мышц носа, височных мышц и мышц межбровной области, методика основана на их проработке.
Включает лимфодренаж...
Aноним
Тема
блефаропластика
коррекция морщин
лимфодренаж
подтяжка лица
снятие отеков
татьяна шубина
Как выбрать тейпы
Где заказать ленты: разные магазины со всего мира
Подборка качественных тейпов для всех зон
Как правильно нарезать аппликации
Общие принципы тейпирования
Безопасное снятие тейпа
Практическая часть - 7 эффективных аппликаций:
От второго подбородка
Лифтинг глаз (от гусиных лапок)...
УСТАЛИ ОТ АПАТИИ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ, АЛЛЕРГИЙ, ЛИШНЕГО ВЕСА, ТЯГИ К СЛАДКОМУ И НИЗКОГО УРОВНЯ ЭНЕРИИ? ВАШЕ РЕШЕНИЕ -
МИМИКРИЯ ПОД ГОЛОД!
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?
Но если изучить клинические исследования, то дейсвтительно Мимикрию под голод можно назвать лекарством и эликсиром...
"АЛГОРИТМ МОЛОДОСТИ" — это уникальный метод ручного массажа, основанный на глубоком воздействии на причинно-следственные связи возрастных изменений. Влияя на состояние мышечно-фасциальных структур, снимая внутрикостное напряжение и последовательно освобождая сосудистую сеть, метод позволяет...
алгоритм молодости
аппарат биомеханической стимуляции
аппарат бмс
лимфодренаж
обучение работе с аппаратом бмс
ольга турбина
понятие биомеханической стимуляция
работа с аппаратом бмс
Вашему организму нужна чистка. если у вас::
Сильные головные боли
Акне не проходитУхудшается память
Перенесен COVID
Целлюлит
Постоянно выпадают волосы
Бесконечный синдром «встала-устала»
Звоночки начала депрессии
Мучаетесь от болевых запоров
Боль от эндометриоза
Происходят скачки давления...
Aноним
Тема
антипаразитарка
кишечник
лимфодренаж
ольга полянина
станислав нестерович
честный доктор
чистка
Дистанционная программа для эстетистов-косметологов – прекрасная возможность получить знания для работы в интересной сфере. Сменить неинтересную работу на высокооплачиваемую и престижную – отличный стимул для прохождения дистанционного обучения. Удалённое образование удобно тем, кто не имеет...
Aноним
Тема
здоровье
косметология
лимфодренаж
массаж
учебный центр статус
Авторская программа для женщин, возвращающая молодость и свежесть лицу и телу с помощью эффективных техник и комплексного подхода.
Программа создана для вас, если:
Хочется замедлить возрастные изменения, научиться управлять временем
Заметны первые признаки увядания кожи или старения
Второй...
Мини-курс «Убираем диастаз»
по коррекции диастаза и созданию подтянутого живота и красивой талии
Этот курс для вас, если у вас:
Диастаз/расхождение мышц белой линии на животе
Выпирает живот холмиком
Опущение внутренних органов
Дряблые, слабые мышцы живота
Постоянные или периодические запоры...
Aноним
Тема
academy promolodost
автор наталья баньяц
диастаз
лимфодренаж
лифтинг живота
наталья баньяц
подтянутый животик
подъем органов
убираем диастаз
уменьшение диастаза
Программа вебинара:
Вакуум как физический фактор. Действие декомпрессии на ткани.
Типы вакуумных аппаратов.
Типы банок и насадок. Вакуумно-роликовые насадки.
Способы обработки и дезинфекции. Защита аппарата фильтром.
Лабильные и стационарные методики.
Средства для проведения вакуумного массажа...
Aноним
Тема
аппаратная косметология
аюна
вакуумный массаж
вакуумный массаж лица
косметология
лимфодренажлимфодренаж лица
романис ботин-маевски
Программа вебинара:
Физиологические основы миостимуляции (импульсных токов).
Параметры токов и их действие на ткани.
Основные схемы миостимуляции тела, лимфодренажа, классического лифтинга, электролиполиза.
Показания и противопоказания к проведению процедур.
Средства для проведения комплексных...
Вакуумный лимфодренаж в коррекции фигуры
Программа вебинара:
Функциональность лимфатической системы, структурные единицы ЛС.
Лимфатические узлы – наиболее многочисленные органы иммунной системы (функции, форма, строение, циркуляция лимфы по лимфоузлу).
Лимфатические узлы: топография...
Aноним
Тема
аюна
вакуумная декомпрессия
вакуумный лимфодренаж
вакуумный лимфодренаж в коррекции фигуры
вакуумный массаж
лимфа
лимфодренаж
массаж
отек
романис ботин-маевски
целлюлит
Как бы вы ни старались помочь пациенту с застоями в лимфатической системе, вы не сможете по-настоящему расслабить его спазмированные мышцы.
Мышечный спазм будет возвращаться из-за раздражения тканей скопившимися токсичными продуктами обмена веществ.
Без адекватного лимфодренажа не заработают...
Aноним
Тема
игорь атрощенко
испанский массаж
лимфодренаж
массаж
Массаж Кобидо
Массаж Гуаша
Мыльный массаж
Ложечный массаж
Миофасциальный массаж
1. Гуаша
Самая глубокая проработка по расслаблению мышц и связок. Эффект от одной процедуры, как после 2 недельного отдыха.
Разглаживает глубокие морщины на всём лице, очень эффективен для глубоких морщин.
Активный...